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QUAND LA PSYCHOGÉNÉALOGIE AIDE À MIEUX CERNER SON IDENTITÉ

Notre équipe de coachs s’étoffe d’une nouvelle personnalité du monde de la psycho-généalogie: Bernadette PICAZO…

De quoi s’agit-il?

Après avoir été durant de nombreuses années cadre financier chez Bouygues et Thomson, cette femme aux talents multiples a accédé à de nombreuses formations en psychopathologie clinique, PNL, analyse transactionnelle et autres gestion de stress post-traumatique ou prise de parole en public avant de se spécialiser dans la psychogénéalogie. En 1996, elle crée l’institut du Savoir-Être, pour mieux asseoir ses méthodes révolutionnaires en matière de rééquilibre entre vie privée et vie professionnelle. Ses domaines de prédilection sont la gestion du stress (en 2007, suite à la recrudescence de suicides en entreprise, elle crée l’association “stress team”*), la gestion de l’argent, et toute autre forme de prévention de crise liée à un changement ou “accident” de la vie (divorce, chômage, changement d’emploi, déménagement etc…)

Bernadette consulte en cabinet mais se déplace aussi beaucoup en entreprise: de nombreux dirigeants et salariés ont la chance d’accéder à sa formation à l’efficacité professionnelle dans la communication, la gestion des conflits, celle du temps, du stress, ou encore du management d’une équipe.

Tépaseul: Tout d’abord, parlez-nous de la psycho-généalogie: quelle est cette science?
Bernadette Picazo: La psychogénéalogie est une approche thérapeutique qui ouvre sur le monde de nos ancêtres, celui de nos origines. Car l’inconscient familial est bel et bien là, que l’on s’en défende ou non. Ce que nos ascendants ont vécu peut grandement influencer nos choix de vie.. Il existe en effet dans une lignée familiale une “mémoire cellulaire” qui n’oublie rien du passé et qui fait de nous des êtres de répétition. Ce qui se transmet n’est pas forcément visible.

Tépaseul: N’y a t-il pas à partir de ce constat comme une forme de fatalisme qui pèse sur nos vies?
BP: Non, puisqu’il ne faut pas croire que nous devons tous nos bloquages à de possibles erreurs commises par nos ascendants. Il s’agit d’apprendre à mieux connaître les évènements du passé, heureux ou malheureux, pour mieux comprendre pourquoi dans nos vies on a tendance à reproduire une arttitude plutôt qu’une autre. Les grandes frayeurs, les secrets enfouis, les situations interrompues s’inscrivent dans l’inconscient qui, lui ,n’oublie pas. Tant qu’il est estampillé “injuste”, on le répète jusqu’à quatre générations en mises en scènes multiples (maladies mentales, morts prématurées, blocages inmaîtrisables, etc…). Pour mieux cerner sa propre identité et devenir enfin soi-même, il faut prendre conscience de ses racines; en ce sens, la psycho-généalogie est très constructive.

Tépaseul: Comment expliquez-vous par exemple qu’un couple soit amené à rencontrer les mêmes erreurs financières, toujours?
BP: Quand deux êtres s’unissent, et qu’il y a écho entre les deux arbres généalogiques, le couple fonctionne bien. Si cet écho n’existe pas, le couple va pêcher là où il y a dissension au niveau de l’éducation: Si l’un a été élevé en entendant que l’argent est sale, que le capitalisme fait du tort aux pauvres, etc, il aura un rapport à l’argent d’autant plus culpabilisant que son compagnon aura quant à lui grandi dans un rapport sain à l’argent. Cela s’appelle “fidélités familiales inconscientes”. Ce couple là répètera en permanence des erreurs de gestion de budget, jusqu’à ce qu’ils acceptent de remettre en cause ce dysfonctionnement.

Tépaseul: Le shéma répétitif d’une femme qui ne cotoie dans sa vie que des compagnons violents, a t-il lui aussi une explication?
BP: Pour répondre de façon shématique, nous sommes tous des fabriques à émotions. Nous fabriquons des endorphines qui, sous l’impact d’une émotion heureuse ou malheureuse libère des protéines qui informent nos cellules. Si les émotions rencontrées depuis l’enfance ont eu tendance à être plus négatives que positives, nous avons pris l’habitude de fabriquer des “chaînes de peptides” négatives qui rencontrent des cellules imprégnées de négativité encore. Ces cellules vont conditionner nos comportements: nous devenons “addicts” aux émotions malheureuses car nos cellules ont été programmées ainsi. Nous provoquons alors bien malgré nous des situations conflictuelles qui rassurent nos recepteurs habitués à ne filtrer qu’un type d’émotions. Inversement, si nous sommes abonnés aux émotions positives, on fuira une fois adultes les situations qui génèrent des émotions négatives. En d’autres mots, on n’est pas victime de l’extérieur, on crée simplement des situations à partir des filtres constitutués de notre cadre de référence personnel (éducation, scolarité, entourage etc…)

Tépaseul: Concrètement, que propose votre méthode pour déprogrammer les cellules qui nous font du tort ?
BP: La déprogrammation d’une attitude addictive passera par la méditation, la relaxation, l’apprentissage de l’estime de soi ou l’affirmation de soi: car il faut changer de l’intérieur pour changer de l’extérieur. Trop de personnes commettent l’erreur de tout attendre de l’extérieur pour modifier une situation. Déménager à l’étranger n’a jamais vraiment chassé une sensation latente de mal-être si on n’a pas cherché d’abord à mieux se connaître soi-même.

Tépaseul: La psycho-généalogie est donc une méthode de connaissance de soi?
BP: Tout à fait, elle aide à mieux se révéler à soi quand on parvient à assumer l’héritage d’un passé qu’on a tout intérêt à considérer.

Tépaseul: Vous venez de sortir un ouvrage chez Chiron…
BP: Oui, il s’intitule “Pour en finir avec l’emprise du stress”; un guide d’actualité, au vu du poids d’un des plus grands maux de notre société…

Tépaseul: Merci Bernadette, bonne continuation, et à bientôt puisque vous vous ajoutez en tant que psycho-coach à notre liste de professionnels prêts à répondre gratuitement à partir du mois de novembre à nos internautes.

Karine Tuzet

Bernadette Picazo est certifiée QPM et pratique une mesure de personnalité à partir de cet instrument extrêmement complémentaire à sa méthode thérapeutique.
Renseignements et coordonnées sur le site de l’Institut du Savoir-Être, www.ise-formation.com

* Stress Team: Conférences à l’Entrepôt, 11/14 rue de Pressensé, Paris 14ème. Prochaine date, le 14 Octobre. Renseignements et adhesion sur le site www.stressteamasso.org