tepaseul.fr

LA PHILOSOPHIE DU MOIS

Le mois de mars étant le mois de la fête des grands mères, j’ai trouvé sur internet un site qui m’a amusée, que j’ai trouvé très sympa, et que je vous recommande : il parle de philosophie et de citations avec un air léger qui n’en dégagent pas moins des réflexions et des envies de philosopher.

Aussi, pour fêter nos grands mères, pourquoi ne pas vous donner quelques unes des citations connues de celles ci mais avec des explications…pour que nous puissions comprendre, enfin, ce que voulaient nous dire nos grands mères quand nous étions enfants !!!!

http://citation.bolgspace.fr

« Nous avons tous, dans notre enfance, entendu ces proverbes de grand-mère. Ils nous ont amusés, agacés, parfois vexés. Pourtant, les réentendre est toujours un plaisir tellement ils ont le parfum de notre jeunesse, du temps passé, de chez nous. Ces proverbes, pleins de bon sens et d’images populaires, l’auteur de ce blog a eu envie de les regrouper pour ne pas les perdre » :

Voilà de quoi méditer et philosopher….Grâce à nos chères grands mères qui nous ont laissé tout cet héritage. Merci aux créateurs de ce blog qui font du bon travail et que je vous recommande une nouvelle fois de visiter :

http://citation.blogspace.fr

Chantal ROLLAND

PSYCHOLOGIE

PSYCHOLOGIE : Les addictions :

Docteur Philippe ARVERS :  L’ALCOOL ET LES JEUNES

Les enfants entendent partout parler de l’alcool. Ils vivent au milieu de l’alcool : Lors de repas familiaux ou amicaux, à la télé, sur les publicités, dans les magasins, dans la rue. Ils grandissent et comme ils ont inscrit dans leur inconscient l’alcool comme étant un moyen festif et agréable qu’ils se doivent d’inviter plus tard lors de leurs soirées quand ils deviennent adolescents et c’est ainsi qu’ils finissent, au risque de flirter avec la dépendance, sans modération devant l’alcool.

Parmi les déterminants cliniques les mieux validés du risque d’abus d’alcool et d’alcoolo-dépendance figurent : 
 la tendance à chercher des sensations fortes, la résistance aux effets de l’alcool et la consommation précoce d’alcool. Les jeunes aiment l’alcool et en consomment presque plus que les adultes.

Le Dr Philippe Arvers médecin épidémiologiste et addictologue, spécialisé dans les comportements des jeunes adultes avec la consommation d’alcool, de tabac et de drogue, vous met en garde contre les nouveaux comportements des adolescents.

«  Nous sommes dans l’air du “binge drinking”. Cet anglicisme désigne la consommation d’une très grande quantité d’alcool dans un minimum de temps. Pratique très courante dans les pays anglo-saxons et nordiques, le “binge drinking” gagne du terrain en France. Alors que les générations précédentes consommaient de l’alcool en quantités raisonnables, à table et principalement du vin, aujourd’hui, il n’est plus question de dégustation mais plutôt de recherche d’ivresse avec des conséquences sanitaires et sociales désastreuses.

En rupture avec les générations précédentes, les jeunes  ont été appâtés voire piégés par ces cocktails sucrées et sur alcoolisés. L’adaptation des alcools aux goûts des jeunes est responsable du rapport qu’entretiennent les adolescents vis-à-vis de l’alcool. Aujourd’hui, ils n’hésitent plus à ingérer de grandes quantités d’alcools forts et de bière pour atteindre rapidement des états ébriétés importants.

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L’abus d’alcool touche toutes les couches sociales. Les intoxications au GBL (molécule chimique, contenue dans certains solvants industriels, destinés aux professionnels) recensées ces dernières années en sont la preuve. Cette substance qui peut être toxique et qui tend à remplacer l’alcool, se trouve très facilement en boîte de nuit, sur internet, ou dans les raves party. Apprécié pour ses vertus euphorisantes, ce solvant est beaucoup moins cher que l’alcool, d’où son succès auprès des jeunes.

Les études ont toutefois révélé que, parmi les facteurs associés à l’ivresse et à la dépendance, on retrouve beaucoup plus d’enfants de familles aisées. Ces derniers ont plus d’argent de poche et par conséquent plus de pouvoir d’achat et d’où leur facilité à se procurer de l’alcool.

“binge drinking” oblige, les jeunes, n’ont plus de limites. Ils consomment de grandes quantités d’alcool (5 verres et plus par occasion), en des temps records. Pour les ados, fin de semaine et fêtes riment avec alcoolisation à outrance. Si officiellement la vente d’alcool est interdite aux mineurs, dès 14-16 ans, beaucoup d’adolescents consomment des boissons alcoolisées dans les bars, en achètent dans les  grandes surfaces ou se réunissent à leur domicile pour des fêtes dangereusement alcoolisées. A l’âge de 16 ans, plus d’un garçon sur 10 (13%) et plus d’une fille sur 15 déclarent avoir eu au moins 6 épisodes de “binge drinking” au cours des 30 derniers jours. L’alcoolisation de la jeunesse devient donc un enjeu majeur !

De nombreuses études ont démontré que la part de la génétique a autant d’influence que le milieu et l’environnement. On estime qu’il y a une héritabilité de la dépendance à l’alcool, au tabac et aux autres drogues. Cette transmission inter familiale est de 60% pour l’alcool et le tabac, de 70% pour la cocaïne et les stimulants et de 40% pour les hallucinogènes. En ce qui concerne les conséquences de l’alcoolisation pendant la grossesse, nous n’avons pas de recul suffisant pour analyser les répercussions sur l’adolescent. Il est toutefois certain que l’alcoolisme de la mère a des effets sur la santé et sur le rapport de l’enfant à la boisson ».

Nous avons voulu vous communiquer un extrait du site du Docteur ARVERS pour que vous y trouviez l’envie d’aller le lire de plus près car il renferme des informations très intéressantes :

« L’expérimentation précoce de l’alcool, c’est-à-dire avant 13 ans, est souvent mise en avant comme un facteur de risque. Ce comportement est en effet associé à d’autres comportements comme les ivresses, la consommation de tabac ou de drogues illicites. C’est donc comportement qu’il importe de mesurer dans le temps et d’expliquer autant que possible.

Avec le soutien de l’Ireb, le docteur Philippe Arvers a entrepris d’analyser simultanément les principales enquêtes conduites auprès des jeunes depuis une quinzaine d’années en France (données INSERM 1993 et ESPAD 1999-2003-2007).

Il s’intéresse plus particulièrement à la consommation précoce, à ses facteurs associés ainsi qu’à ses facteurs de vulnérabilité.

L’analyse du docteur Arvers montre pour sa part qu’après l’expérimentation de l’alcool, la première ivresse et l’expérimentation du tabac et du cannabis surviennent au cours de l’année suivante. Ainsi, plus tôt on consomme de l’alcool, plus tôt surviendra la première ivresse et plus tôt sera fumée la première cigarette (ou le premier “joint”). L’alcoolisation précoce est corrélée avec de nombreux comportements (ce qui ne signifie pas qu’elle en soit la cause), notamment : la consommation régulière d’alcool et de cannabis et les consommations ponctuelles à risque (cinq verres et plus en une seule occasion). L’expérimentation d’autres drogues illicites et les ivresses répétées sont également associées à une alcoolisation précoce.

Facteurs de risque associés à une alcoolisation précoce

Ces phénomènes sont plus fréquents chez les garçons. En revanche, la consommation précoce d’alcool n’est pas associée à la consommation quotidienne de tabac.

Source : LA LETTRE D’INFORMATION DE L’IREB - N° 38 / Janvier 2010

Les conséquences :

Développement d’une alcoolodépendance

Ralph Hingson et al. (2006) ont montré qu’une alcoolisation avant l’âge de 14 ans augmente le risque de développer une alcoolodépendance à l’âge adulte (78%) et dans les 10 ans qui suivent la première alcoolisation (69%),

Ina Koning et al. (2009) fait le même constat : une consommation précoce d’alcool est associée à un risque plus élevé d’alcoolodépendance 10 ans plus tard, et le recul d’une année de consommation réduit le risque d’alcoolodépendance de 14%,

Deborah Dawson et al. (2008) montre que le risque de développer une dépendance à l’alcool est multiplié par 3,8 lorsque la consommation d’alcool a lieu avant l’âge de 18 ans.

Atteintes du système nerveux central (SNC)

L’imagerie par résonance magnétique objective également l’atteinte du SNC de manière très fine, y compris chez les adolescents

atteinte globale,

Sandra Chanraud et al. (2006) montre que la perte de matière grise du cervelet et des régions frontales (perte de 20%) est d’autant plus importante que le contact avec l’alcool est précoce.

atteinte de la matière blanche et du corps calleux : les études de De Bellis en 2005 et Medina et al. en 2008 montrent une diminution du volume de la matière blanche au niveau du cortex préfrontal, chez des adolescents consommant de grandes quantités d’alcool.

Tim McQueeny et al. (2009) a fait passer une IRM à 28 adolescents de 16 à 19 ans : ceux qui avaient consommé au moins 5 (4 pour les filles) boissons alcooliques lors d’une soirée, dans les 3 mois précédents l’IRM présentent une diminution significative du volume de la matière blanche, au niveau du cortex frontal, des aires sous-corticales, du cervelet, du lobe pariétal, et du lobe temporal.

Ceci révèle ainsi les répercussions sur le fonctionnement cognitif : apprentissage, mémorisation et fonctions exécutives. Cela met ainsi en jeu la vie scolaire, universitaire et l’avenir professionnel des jeunes.

Le rôle central des parents :

Lors de la 35e Matinée de l’IREB, Marie Choquet, directeur de recherche à l’Inserm au sein de l’unité “Santé de l’Adolescent” (U 669) et présidente du comité scientifique de l’Ireb, a présenté une revue de la littérature sur ce sujet. Celle-ci montre d’ailleurs que les études sur le rôle des parents sont assez récentes et proportionnellement plus développées en Europe qu’aux Etats-Unis où c’est le rôle des pairs qui est plus souvent étudié. Un phénomène sans doute dû au constat de la prise d’autonomie des adolescents vis-à-vis de leurs parents, à l’idée que les pairs jouent un rôle plus important à l’adolescence ou à celle selon laquelle les parents n’ont plus d’influence sur leurs adolescents. Pourtant, les études pointent l’importance des parents bien au-delà de l’âge de la majorité.

Certains articles sont présentés dans cette rubrique.

Si le rôle des parents diminue pendant l’adolescence et celui des pairs augmente, il est toujours présent même à l’université : Abar et Turrisi (2008) ont montré que plus les étudiants percevaient que leurs parents cherchaient à savoir comment ils passaient leur temps libre, moins ils passaient de temps avec d’autres étudiants consommateurs excessifs d’alcool et moins ils buvaient d’alcool. Une implication élevée des parents dans la vie de leurs enfants est associée à des relations de moindre importance entre l’influence des pairs et la consommation d’alcool (Wood et al., 2004 ; Call & Labrie, 2010).

Parents, ados et alcool - France2 - 18 Janvier 2010

A visiter le site du Docteur ARVERS :

www.p.arvers.free.fr

COACHING

MARIE PIERRE LEMAHIEU

Vous avez besoin d’accompagnement, d’un coup de pouce, de vivre cette « crise » sans vous laisser influencer par un environnement qui vous pollue, tant par les pensées ambiantes que par des émotions difficiles à vivre et désagréables, alors sachez qu’il existe des outils de qualité, simples et faciles à utiliser pour vous permettre de mieux vivre cette « transition ».

A toute influence, sachez que vous avez le choix de dire « oui » ou « non », en fonction de ce qui vous convient à vous et de vos besoins !!

Je vous propose de vous accompagner afin de vous aider à mettre en œuvre, dans les domaines qui vous conviennent, ce qui vous anime par des outils puissants, simples et concrets basés sur des pratiques efficaces, quantifiables et vérifiables :

- développer votre épanouissement personnel
- favoriser une attitude réactive et un esprit constructif
- libérer votre énergie et votre potentiel personnel créatif
- optimiser vos compétences et faire de vos faiblesses un atout
- savoir initier et anticiper dans une dynamique mentale positive
- réapprendre à dire oui à la vie
- garder le cap en toute circonstance !!

Voilà ce que nous attendons de la vie : qu’elle nous passionne par ce qui nous anime en nous animant à cette passion qui nous fait vivre et non survivre !!

Séances détentes, relaxantes, libératrices, vitalisantes, dynamisantes, porteuses d’un nouvel être qui est en vous et qui a envie de s’accomplir en toute liberté et interdépendance, accompagnement profitable tant à vous qu’aux personnes qui vous entourent !!

Osez prendre votre téléphone pour partager vos ressentis, vos valeurs, vous aider à faire le point et vous impulser dans de nouvelles énergies ; vous avez besoin de conseils, de vivre vos ambitions, de retrouver une sécurité d’être et de moyens, alors donnez-vous le droit d’un mieux-être pour une meilleure efficacité, vous y gagnerez de toute façon

Si vous préférez, osez “cliquer” sur “forum” dans ce magazine et posez votre question. Marie Pierre LEMAYIEU vous répondra gratuitement puisqu’elle fait partie de notre équipe de coachs à partir de mars 2010.

Marie-Pierre LEMAHIEU
Consultante et Formatrice Indépendante en Bien-Etre
Tél . : 06.88.74.31.84

Skype : ORIGINAZEN

Site : origina-zen.over-blog.com

Séances sur rendez-vous par téléphone,

skype ou en consultation privée (429/5, Route de Quesnoy - 59118 Wambrechies à 5 mn de Lille)

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TECHNIQUES DE CONNAISSANCE DE SOI

La magie des mandalas

Mettez de la couleur dans votre vie

Développer l’attention, la concentration, la créativité, se procurer un mieux-être tout en s’amusant et se faisant plaisir. C’est tout un art. Les artistes  Maria Leal et Richard Lower vous proposent de découvrir les mandalas.

Les auteurs lancent une  invitation à découvrir le monde magique de l’art, du rêve, de la beauté et de la pensée positive. Après avoir rencontré un grand succès de vente en Belgique ces livres sont maintenant disponibles en France sur commande dans les magasins et sur le site de la  FNAC et dans les grandes librairies au prix conseillé de 10 €.

Maria Leal et Richard Lower sont des artistes passionnés, qui s’intéressent également au domaine de la santé et du bien-être. Ils ont crée leur maison d’édition dont les livres sont ciblés sur l’art et le bien-être. Ils ont sorti toute une série de livres de mandalas à colorier.

De plus, ils ont décidé de combiner les bienfaits des mandalas avec les pouvoirs de la pensée positive. Ainsi chaque livre contient 20 mandalas et des affirmations positives pour développer l’attention, la concentration, la créativité, la confiance en soi, pour s’affirmer et  pour favoriser un mieux-être en général.

De plus en plus populaire dans le monde entier. Que ce soit pour l’art ou pour la vision spirituelle qui s’en dégage, Les pouvoirs bienfaisants de contempler, d’observer ou de colorier les mandalas deviennent de plus en plus connus. Contempler ou colorier ces dessins centrés est considéré comme  une méditation active et curative qui apporte calme,  paix, harmonie intérieur et enrichissement personnel. C’est une façon ludique et créative d’expression de soi.

En Orient les mandalas sont utilisés comme support pour la méditation et comme un rituel de passage spirituel. En Occident la pratique de construction de mandalas à été introduit par Carl Jung qui s’est intéressé aux mandalas pour leur aspect thérapeutique.

Pour plus d’information visitez le site www.espacemieuxetre.be ou contactez Maria Leal à l’Espace Mieux Etre -Chée de Bruxelles, 600 - 1410 Waterloo - info@espacemieuxetre.be - tel 00 32 2 354 4086.

L’ART ET LA SOLITUDE

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Etude SeRencontrer.com et la Saint Valentin

6 célibataires sur 10 souhaitent

une fête printanière réellement dédiée au célibat

A quelques semaines de la Saint-Valentin, AGL, éditeur du site SeRencontrer.com, leader des rencontres amoureuses sur Internet, a sondé, en partenariat avec Toluna^[i], les célibataires sur leurs perceptions de la Saint Valentin. Les résultats du sondage démontrent qu’ils se détournent massivement de cette fête jugée trop commerciale tout en souhaitant la création d’un évènement qui leur soit intégralement réservé.

De la fête des célibataires… à un événement commercial pour les couples !

La Saint-Valentin est historiquement la fête des célibataires, où les jeunes filles se dispersaient aux alentours de leur village et se cachaient en attendant que les jeunes garçons les trouvent. Elle est maintenant perçue par les célibataires comme une fête commerciale exclusivement dédiée aux couples. Cette grande fête de l’amour courtois est aujourd’hui devenue pour 42% des célibataires français un événement purement commercial, et même pour 14% des plus jeunes (16-34 ans), le « pire jour de l’année ».

Le Printemps : future grande fête communautaire du célibat ?

L’étude montre que 6 célibataires sur 10 souhaitent qu’une fête leur soit dédiée. 48% d’entre eux l’imagine le premier jour du Printemps et articulée autour de soirées dansantes, de sorties et d’animations réservées aux célibataires. Ils se verraient bien également afficher, ce jour là, un signe distinctif (bracelet, petit ruban…) afin  d’être clairement reconnaissables.

A noter que les Franciliens se sentent particulièrement concernés puisqu’ils sont 63% à réclamer l’instauration d’une fête du célibat.

Pour Vincent Hutin, directeur général d’AGL : « On constate que les célibataires rejettent la Saint Valentin sous sa forme actuelle. L’aspect commercial a vidé de son sens cette fête qui à l’origine était dédiée à l’échange de billets doux entre célibataires. Il est intéressant de constater qu’ils trouveraient légitimes d’avoir leur fête qui rétablisse l’esprit originel de la Saint-Valentin.»

A propos d’AGL

Créé en 1986, le groupe AGL, pionnier dans l’édition de services multimédia en ligne, édite des sites télématiques et Internet dans plusieurs domaines : la rencontre amoureuse (seRencontrer.com) ; les ventes d’objets d’art et leurs enchères (auction.fr); les petites annonces sites Web et journaux (jannonce.fr et g-tout.fr) ou encore les données financières (verif.fr).

A propos de Toluna

Toluna est le premier fournisseur mondial de panels et technologies de sondage en ligne à destination de l’industrie des études marketing. Avec 17 implantations en Europe, en Amérique du Nord et en Asie Pacifique et des panels dans 33 pays, la société fournit des services et solutions d’enquêtes en ligne aux plus grands instituts d’études, agences médias et entreprises dans le monde.

Merci à Fabien PECOT Aspect consulting France

CARACTEROLOGIE

LE MANIPULATEUR OU LE PERVERS NARCISSIQUE

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Comment définir et identifier la personnalité à profil de pervers narcissique ?

Voici la description que nous livre YVONNE PONCET-BONISSOL, dans son blog :

Faire d’autrui sa victime pour rehausser l’image déficiente qu’il a de lui-même, tel est, au masculin comme au féminin, le projet de ce sujet aux apparences trompeuses.

En effet, le sujet dont la personnalité présente un profil pervers narcissique organise, par un travail de sape psychologique, la démolition mentale de l’autre, tout incapable de respect de la personne humaine qu’il est, et inapte à aimer et à s’engager dans une relation constructive. Ses moyens sont ceux de la dévalorisation, de l’humiliation, du dénigrement, mais aussi de la brimade, du discours contradictoire et paradoxal, de la polémique systématique. Le recours à l’allusion, au non- dit et sous- entendu fréquent. Rabaisser les agissements du partenaire, nier ses accomplissements, et faire silence sur ses réussites, tout cela participe à ces techniques insidieuses.

Aussi est- il difficile pour le harcelé de prendre conscience qu’il est manipulé où le « bourreau » s’arrange pour ne jamais être pris en flagrant délit et fait passer aussi l’autre pour coupable. Il lui fait perdre sa confiance en lui- même, en son jugement et son intuition. Harceler, c’est savoir renverser les situations, accuser le partenaire de tous les torts et de tous les maux, c’est s’arranger pour jouer le beau rôle.

C’est vivre avec l’arme de la mauvaise foi pour parvenir à semer le doute dans la conscience de l’autre, pour faire vaciller ses certitudes, ses convictions, sa volonté. Il s’agit avant tout de sauver les apparences, d’offrir aux yeux de tous une image de papier glacé, irréprochable.

Comment comprendre ce mode de fonctionnement

La logique du bourreau est en faite celle de la protection : souvent prisonnier d’une image négative de lui- même, caractérisée par un narcissisme pathologique qui compense le sentiment de détestation et le manque d’estime qu’il se voue, il a besoin de dominer, cherchant confusément à exploiter, tel un vampire de toutes les heures les qualités du partenaire.

Ce qui explique ce mode de fonctionnement est la peur de n’être rien.

Ce sujet s’offre comme une enveloppe vide de sens, d’humanité, d’affects. Ce n’est pas un hasard s’il s’en prend à des sujets dont la sensibilité, la richesse intérieure, les qualités intellectuelles l’attirent comme un aimant. Il s’agit de piller, de prendre chez l’autre ce qu’ils ne pense pas avoir développé lui même.

Au fond, la personne  qui harcèle est victime d’un sentiment d’auto dévalorisation dont les sources remontent à l’enfance, où l’ombre d’une mère omnipotente l’a empêché d’entrer dans la lumière, de croire en lui, de développer une autonomie et une image positive de lui- même pour se construire. Tout engagement affectif profond et durable est impossible pour être immature.

Par ailleurs, il est au courant que ce type d’individu n’ait pas fait d’apprentissage des limites et qu’il reproduise dans sa vie d’adulte un modèle d’éducation où tout était dû à l’enfant qu’il était. Il peut envisager la relation avec autrui que sur le mode du besoin et non du désir et du respect ; le partenaire, dans quelque domaine que ce soit, devenant la « chose » qui doit satisfaire ses envies sans rien demander en échange.

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Portrait du harceleur :

Dans un premier temps, le harceleur a deux visages : au premier abord, il est charmant, plutôt brillant. Il excelle dans l’art de la séduction. Il choisit une proie généreuse et forte. Cette résolution n’est pas anodine, c’est n moyen pour lui de conserver l’estime de soie. Si aux yeux de son entourage, il demeure quelqu’un de parfait, son discours dans l’intimité va changer.

Sa partenaire va devenir victime de critiques systématiques, d’une campagne de dévalorisation permanente destinée à l’épuiser psychologiquement au point de lui faire douter de ses moindres jugements.

Son travail de sape est soutenu par la volonté de maintenir sa victime dans l’isolement.

Incapable d’empathie, les souffrances des victimes sont le cadet de ses soucis. A l’extérieur, c’est un être qui privilégie l’apparence.

Les harceleurs sont, au masculin comme au féminin, dénués d’émotion, très narcissiques, ce sont des coquilles, souvent superbes mais vides, qui travaillent toujours sur la dévalorisation. Ils veulent tout maîtriser, tout posséder, tout diriger.

Leur objectif : placer le partenaire amoureux sous haute dépendance ! Pas question qu’elle (il) ne s’essaye à égratigner son ego en présence d’amis. Les mesures de rétorsions seront à la hauteur de l’humiliation qu’il considère avoir subie, si vous osez seulement le contredire en public.

De plus, ce tyran domestique se considère comme le meilleur partout. Il sait tout et rejette sur l’autre tout ce qu’il ne supporte pas en lui. La mauvaise foi est son fond propre. Sadique ? Peut être ! Il n’existe que grâce à ses victimes.

Quand il vous sent mal, il a une forme de jouissance, quand vous pleurez, il est là, avec une jouissance non- dite. C’est de l’ordre de la jouissance car c’est un être qui ne vibre pas, quand il voit vibrer l’autre  négativement, alors pour lui c’est un summum. Et si il ne change jamais, c’est parce qu’il n’en a aucune envie et n’en ressent pas le besoin.

Voir la description de la victime et les possibilités de défenses dans notre rubrique psy intitulée « les manipulations »

Bibliographie :

« Pour en finir avec les pervers de la famille » de Yvonne Poncet- Bonnisol (Edition Chiron)

Pour en finir avec les blessures de l’amour » de Yvonne Poncet-Bonnisol (Edition Chiron)

« Comment finir avec l’enfer familiale, et les enfants dans tout ça ? » de Yvonne Poncet Bonnisol.

« Le harcèlement moral » de M. France Hirigoyen (Edition Pocket)

« Ces mots qui tuent, ces mots qui soignent » de Christiane Kreilow (Edition Harmattan)

Contacts :

Pour tous renseignements complémentaires, ou simplement envie de parler, prenez contact avec l’association

Association de défense contre le harcèlement moral  23 rue Nicolo 75 116 Paris

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Tél : 01 45 04 74 51

Antenne de l’association à Dijon 
            Tél : 03 80 58 48 89

ASSOCIATION DE DEFENSE CONTRE LE HARCELEMENT MORAL 
23 www.adchm.org

MA PSYCHO A MOI

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LE SYNDROME D’ALIENATION PARENTALE (SAP)

Nous avons trouvé intéressant de vous transcrire un extrait du site « acalpa.org » qui décrivent très bien ce syndrome qui n’échappe pas dans une famille où l’un des deux parents est un manipulateur pervers narcissique. Cet état est violent et important lors d’un divorce mais il existe également à un état latent dans une famille lorsqu’un des deux parents se trouve être un grand manipulateur pervers qui abaisse souvent son partenaire et le maltraite psychologiquement.

C’est pourquoi ce dossier est une suite évidente à celui du mois dernier sur les manipulateurs pervers narcissiques.

Si vous vous trouvez dans ce cas, n’hésitez pas à contacter l’association d’Yvonne PONCET BONISSOL dont nous avons parlée dans cette rubrique le mois dernier :

ASSOCIATION DE DEFENSE CONTRE LE HARCELEMENT MORAL (A.D.C.H.M)

23 rue Nicolo

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75116 PARIS

Tél : 01 45 04 74 51

Voici donc l’extrait trouvé sur « acalpa.org » :

« Qu’est-ce que le syndrome d’aliénation parentale?

1.1. Définition

L’aliénation parentale est un processus qui consiste à programmer un enfant pour qu’il haïsse un de ses parents sans que ce ne soit justifié. Lorsque le syndrome est présent, l’enfant apporte sa propre contribution à la campagne de dénigrement du parent aliéné. (GARDNER2 et GARDNER3, §1)

Le parent aliénant est souvent un parent sur-protecteur. Il peut être aveuglé par sa rage ou animé par un esprit de vengeance provoquée par la jalousie ou la colère. (GARDNER2, § 14 à 17)

Il se voit en victime, injustement et cruellement traitée par l’autre parent dont il cherche à se venger en faisant croire aux enfants que cet autre parent a tous les torts. (LOWENSTEIN1, §15)

Dans des familles qui présentent des dysfonctionnements, le phénomène implique plusieurs générations. Le parent aliénant est soutenu par des membres de sa famille, ce qui renforce son sentiment d’être dans le vrai. (MAJOR, §53)

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Conséquences pour l’enfant

L’enfant est amené à haïr et à rejeter un parent qu’il aime et dont il a besoin. (FAMILYCOURTS, §3)

Le lien entre l’enfant et le parent aliéné sera irrémédiablement détruit (GARDNER3, §66) En effet, on ne peut reconstruire le lien entre l’enfant et le parent aliéné s’il y a eu un hiatus de quelques années (GARDNER_ADDENDUM2, §2)

Le parent aliéné devient un étranger pour l’enfant. Le modèle principal des enfants aura été le parent pathologique, mal adapté et présentant un dysfonctionnement. Beaucoup de ces enfants développent de sérieux troubles psychiatriques (MAJOR, §57)

Induire un syndrome d’aliénation parentale à un enfant est une forme d’abus. Dans les cas d’abus sexuels ou physiques, les victimes arrivent un jour à surmonter les blessures et les humiliations qu’ils ont subies. A contrario, un abus émotionnel va à coup sûr avoir des répercussions psychologiques et peut engendrer des problèmes psychiatriques pour le restant de la vie (GARDNER_ADDENDUM2, §2)

Les effets chez l’enfant victime du syndrome d’aliénation parentale peuvent être une dépression chronique, une incapacité à fonctionner dans un cadre psychosocial normal, des troubles d’identité et d’image, du désespoir, un sentiment incontrôlable de culpabilité, un sentiment d’isolement, des comportements hostiles, un manque d’organisation, un dédoublement de personnalité et parfois, le suicide. Des études ont montré qu’une fois adulte, les victimes d’une telle aliénation ont un penchant pour l’alcool, la drogue et présentent d’autres symptômes de mal être profond (FAMILYCOURTS, §19)

Le sentiment incontrôlable de culpabilité est provoqué par le fait qu’il réalise, une fois adulte, qu’il a été le complice malgré lui d’une grande injustice infligée au parent aliéné (LOWENSTEIN1, §13)

L’enfant aliéné risque de reproduire la même pathologie psychologique que le parent aliénant (GARDNER3, §66)

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Comment réagir ?

Il faut, tout d’abord, identifier le syndrome

Puis tenter une médiation aidé par des professionnels au courant de l’aliénation parentale.

S’il le faut, saisir le tribunal

Comment identifier un parent aliénant manipulateur ?

Dans son livre « Protecting your children from parental alienation », le Dr Douglas Darnall décrit le parent aliénant comme procédant d’un système fait d’illusions, où tout son être est orienté vers la destruction de la relation entre les enfants et l’autre parent (MAJOR, §28)

Pour le parent aliénant, avoir le contrôle total de ses enfants est une question de vie ou de mort. Il est incapable d’individualiser (de reconnaître en ses enfants des êtres humains séparés de lui) (MAJOR, §38 et

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39)

Le parent aliénant ne respecte pas les règles et n’a pas l’habitude d’obéir aux jugements des tribunaux. Il présume que tout lui est dû et que les règles sont pour les autres (MAJOR, §38 et 40)

Le parent aliénant est parfois sociopathe et sans conscience morale. Il est incapable de voir la situation sous un autre angle que le sien, spécialement pas sous celui des enfants. Il ne distingue pas la différence entre dire la vérité et mentir (MAJOR, §41)

Le parent aliénant cherche désespérément à contrôler l’emploi du temps des enfants lorsqu’ils sont chez l’autre parent. Laisser partir ses enfants équivaut à lui arracher une partie du corps (MAJOR, §45 et 46)

Le parent aliénant est très convaincant dans sa détresse et dans ses descriptions. Il arrive souvent que les personnes impliquées (police, assistants sociaux, avocats et même psychologues) le croient (MAJOR, §60)

Le parent aliénant feint de manière hypocrite de vouloir forcer les enfants à se rendre en visite chez l’autre parent (GARDNER2, §22)

Le parent aliénant n’est pas coopératif et offre une grande résistance à être examiné par un expert indépendant, qui pourrait mettre au grand jour ses manipulations (GARDNER1, §39 à 41)

Lors d’une évaluation, le parent aliénant peut montrer des failles dans son raisonnement. Celui-ci, fondé sur des mensonges et des illusions, s’avère parfois absurde ou non crédible (GARDNER1, §43 à 45)

Le parent aliénant soutient l’enfant dans ses allégations propres, sans égard pour leur degré d’invraisemblance (GARDNER1, §48 et 49)

Lorsque la présence de paranoïa est détectée, la victime du système se limite au parent aliéné. Au cours des litiges, la paranoïa s’étend à ceux qui défendent le parent aliéné (parents, avocat) (GARDNER1, §91 et 92)

Þ 2.1.1. Les comportements classiques d’un parent aliénant manipulateur

On observe souvent les mêmes comportements chez le parent aliénant qui sabote la relation entre les enfants et l’autre parent: (CHILDALIENATION, §2)

Þ 2.1.2. Critères d’identification Dans l’étude de 700 cas de séparations conflictuelles au cours des 12 dernières années, on a pu observer la présence de 4 critères qui permettent raisonnablement de prédire que le processus d’aliénation est en route (BONE-WALSH, §1 et 24)

Comment identifier un enfant aliéné?

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Le parent aliénant confie avec force de détails à son enfant ses sentiments négatifs et les mauvaises expériences vécues avec le parent absent. L’enfant absorbe la négativité du parent et devient en quelque sorte son thérapeute. Il ressent le devoir de protéger le parent aliénant (MAJOR, §55)

L’enfant aliéné sent qu’il doit choisir le camp du parent aliénant. C’est lui qui a le pouvoir et la survie de l’enfant en dépend. Il n’ose pas se rapprocher du parent aliéné. Il racontera uniquement ce qui n’était pas bien durant le droit de visite. Un détail ou un incident isolé est monté en épingle par le parent aliénant, confortant l’enfant dans l’idée qu’il n’aime pas être avec l’autre parent (MAJOR, §48 et 50)

Les enfants aliénés entretiennent les mêmes illusions que le parent aliénant, dans un processus psychiatrique appelé la «folie à deux» (GARDNER1, §91 et 92)

Traiter la maladie au stade I (léger)

En général, la simple confirmation par le tribunal qu’il a la garde principale fait cesser la campagne de dénigrement du parent aliénant (GARDNER3, §22)

Þ 3.1.2. Traiter la maladie au stade II (moyen)

L’enfant a généralement créé un lien plus fort avec le parent qui a assuré la continuité. Il est dès lors logique de ne pas lui enlever la garde principale de l’enfant. Par contre, la menace de devoir payer une amende ou d’aller en prison peut suffire à remettre le parent aliénant dans le droit chemin tout en fournissant une excuse aux enfants leur permettant de ne pas trahir ce parent (GARDNER3, §29 à 31)

Þ 3.1.3. Traiter la maladie au stade III (grave)

Le seul salut pour l’enfant est le changement de garde. Le caractère définitif de cette mesure dépend du comportement du parent aliénant. Cette mesure doit être accompagnée d’un traitement psychologique d’autant plus compliqué que l’enfant ne veut pas coopérer (GARDNER3, §40)

Ce manque de coopération qui semble rendre impossible le changement de garde et la croyance très répandue qui veut qu’il ne vaille mieux pas enlever un enfant de sa mère ? dans le cas où elle serait le parent aliénant ? peu importe son degré de dérangement, explique la réticence des tribunaux à imposer une telle mesure (GARDNER3, §41)

Si le transfert des enfants directement chez le père s’avère impossible, on peut envisager le passage par un site de transition. Le programme de transition doit être suivi par un thérapeute mandaté par le court et à laquelle il doit avoir un accès direct concernant l’aide judiciaire et la production des ordonnances nécessaires au succès du plan (GARDNER3, §43) 3.2. Thérapie familiale dans le stade II (moyen)

(Résumé de l’article «Family Therapy of the Moderate Type of Parental Alienation Syndrome» de Richard A. GARDNER, 1999)

Þ 3.2.1. Bases de la thérapie

La thérapie doit être prise en charge par un seul thérapeute. Celui-ci doit rencontrer et traiter tous les membres de la famille afin d’établir les liens entre ce que chacun dit (GARDNER2, §3)

Le traitement doit être ordonné par le tribunal et le thérapeute doit être en communication directe avec le tribunal (via un avocat spécialisé par exemple) Le parent aliénant doit être informé du fait que toute obstruction au traitement et tout non-respect du droit de visite sera immédiatement rapporté au juge par le thérapeute. Le tribunal doit absolument appliquer les sanctions prévues (GARDNER2, §4)

Le thérapeute doit être familier des méthodes autoritaires et contraignantes. De plus, dans ce type de traitement, la confidentialité traditionnelle doit être modifiée. En particulier, il peut révéler, à sa propre discrétion, toute information apprise lors du traitement à des tiers tels que le juge ou les avocats des deux parties (GARDNER2, §5)

Þ 3.2.2. Les sanctions

Toutes les sanctions doivent être prévues et développées dans le jugement. Il est important que le thérapeute, mandaté par le tribunal, connaisse exactement les menaces qu’il pourra utiliser dans le traitement. Ces sanctions doivent être applicables sans difficultés afin de préserver la crédibilité du thérapeute (GARDNER2, §7)

Les sanctions possibles, par ordre d’importance: (GARDNER2, §8 et 9)

1. un rapport défavorable du thérapeute à l’adresse du tribunal 
2. une réduction de la pension alimentaire 
3. une astreinte 
4. la menace de transférer la garde principale à l’autre parent 
5. un séjour en prison

Þ 3.2.3. Conseils pour le traitement du parent aliénant

Ce parent suit souvent déjà une thérapie. Il a généralement le feeling pour choisir un thérapeute qui le soutiendra totalement dans sa cause et avec lequel il développe souvent une relation pathologique de type «folie à deux» Le tribunal ne doit pas interdire ce traitement mais imposer de suivre parallèlement le traitement imposé dans le jugement (GARDNER2, §11)

Typiquement, le parent aliéné va refuser d’être impliqué dans une thérapie imposée par le tribunal ou va, au contraire, faire preuve d’un grand intérêt tout en n’étant pas coopératif et en faisant tout ce qu’il est possible pour la saboter (GARDNER2, §12)

Le thérapeute doit faire son possible pour trouver un allié interne: un membre proche de la famille du parent aliénant qui se rend compte du fait qu’il va trop loin. La mère du parent aliénant fait un allié excellent, si le thérapeute arrive à l’enrôler. Elle peut amener le parent aliénant à lâcher prise en le persuadant que ses manouvres sont désastreuses pour les enfants. Un tel allié est difficile a trouver car chacun a peur de devenir lui-même la cible du parent aliénant (GARDNER2, §13) »

Pour en savoir plus :

www.acalpa.org/ressourcesbiblioth.htm

TECHNIQUES CONNAISSANCE DE SOI

TECHNIQUES DE CONNAISSANCE DE SOI : LA SYNERGOLOGIE

Le décryptage des émotions grâce à la synergologie

- On peut taire nos émotions, mais rarement  les cacher totalement. Elles  entraînent en effet des réflexes corporels incontrôlables,  porteurs de messages clairs pour qui sait les lire. Philippe Turchet, inventeur de la synergologie - discipline basée sur l’étude du langage corporel - et auteur de plusieurs livres sur le sujet, décode et apprend à décoder ces messages là.

La synergologie, discipline pragmatique et scientifique,  permet de mieux appréhender le fonctionnement de l’esprit humain à travers son langage corporel, grâce une grille de lecture scientifique de 2850 items corporels pour décrypter les émotions d’un interlocuteur. Cette grille  donne les clés pour saisir ce que l’autre dit ou veut dire sans le dire. Le but n’étant pas de maîtriser sa propre gestuelle mais au contraire de l’oublier pour se centrer sur son interlocuteur et mettre l’énergie de la communication… dans la communication afin d’améliorer la compréhension entre individus.

D’après Philippe Turchet, « derrière une émotion, il y a toujours un mouvement. Une émotion qui ne se voit pas, n’existe pas ». Lorsque nous ne sommes pas totalement authentiques, certaines zones du cerveau ne peuvent pas être contrôlées. Ces zones étant  interconnectées avec le corps, les émotions « tues » se voient. « Elles refusent de tricher », note le synergologue.

Dans la vie quotidienne, la synergologie peut aider les forces de l’ordre à diriger des interrogatoires pour percevoir le mensonge et mieux trouver la vérité. Elle peut également aider le recruteur ou le coach  à détecter le malaise. Elle peut enfin être d’une grande utilité au commercial qui peut, grâce à la synergologie, détecter le doute chez son interlocuteur ou au joueur de poker qui peut décrypter si son adversaire bluffe ou non…

Pour plus d’informations : http://www.synergologie.org/index.php?option=com_frontpage&Itemid=1

Merci à Olivia Aubertin et Laëtitia Guittard

LA PHILOSOPHIE DU MOIS

LA PHILOSOPHIE DU MOIS

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o http://www.omegatv.tv/dossier/strategies-de-reconversion-professionnelle

UNE NOUVELLE FACON DE TRAVAILLER

« NON ! je ne veux pas avoir à choisir entre vie de famille et vie professionnelle . …Et si je changeais ma façon de travailler… ? » Avoir besoin de flexibilité horaire pour mieux concilier vie de famille et activité professionnelle, gérer des dossiers plus motivants, exploiter au mieux ses compétences et ses envies… avoir le contrôle de son activité, tout simplement. Combien de femmes en rêvent ?
L’actualité nous le rappelle encore une fois : malgré 6 lois entre 1972 et 2008, et un accord national interprofessionnel conclu le 1er mars 2004, la situation n’est toujours pas satisfaisante en matière de parité professionnelle. Alors que les femmes constituent près de la moitié de la population au travail ou à la recherche d’un emploi, des inégalités persistent incontestablement au sein des entreprises. Il est d’autant plus difficile pour les femmes de s’accomplir professionnellement à l’égal des hommes lorsqu’elles ont des contraintes liées à des enfants à élever, ce qui motivent certaines à envisager de travailler sous un autre statut que celui de salarié. Concernant la création d’entreprise, l’observatoire de l’Agence Pour la Création d’entreprise (APCE) estime après études que 30% des créateurs d’entreprise sont des femmes ; moins d’un tiers, c’est peu…. Néanmoins, elles sont nombreuses à vouloir voler professionnellement de leur propres ailes pour s’affranchir de ce contexte et à défaut de créer une entreprise, elles souhaitent en tous cas créer leur propre emploi et évoluer de manière indépendante.
Ainsi, certaines d’entre elles ont déjà choisi de modifier leur rapport au travail en utilisant leurs compétences de manière différente. Entre la création d’entreprise et le travail salarié classique, se trouve une solution qui permet d’allier sécurité et esprit d’entreprise, indépendance et soutien administratif. Cette solution est le portage salarial particulièrement adapté pour les consultantes qui fournissent des prestations intellectuelles dans des secteurs tels la formation, l’informatique, les ressources humaines ou encore la communication.
Christie Genteuil-Boisel, consultante en relations presse et portée par la société AD’MISSIONS depuis 5 ans, témoigne :
«J’ai choisi le portage salarial motivée par la création d’une activité indépendante avec un minimum de tâches administratives et de gestion. Cette formule répond parfaitement à mes attentes, elle m’offre une totale indépendance en terme d’organisation». Elle ajoute « Grâce à cette autonomie et au télétravail, j’ai pu concilier mon activité freelance et la naissance de deux enfants sans culpabiliser à cause de longues journées de travail qui m’empêcheraient d’être suffisamment présente à la maison, ce qui est difficile à vivre pour une jeune maman».
Le portage salarial se présente ainsi aujourd’hui comme étant une des solutions les mieux adaptée aux femmes, si tant est qu’elles évoluent dans les prestations intellectuelles : consulting, formation, informatique, ressources humaines, aide à la personne….

Les avantages du portage salarial sont nombreux pour les consultants portés, on trouve en particulier la possibilité de :
- Créer son activité sans créer de structure juridique
- Constituer et conserver sa propre clientèle
- Se consacrer à son cœur de métier sans le souci des démarches administratives
- Gérer son emploi du temps en harmonie avec sa vie sociale
- Valoriser son image
- Gain de temps sur la gestion des tâches administratives, comptables, fiscales etc.
- Mettre à l’abri son patrimoine personnel
- Bénéficier du statut salarial (Sécurité sociale, prévoyance, retraite, et généralement l’assurance chômage)
- D’intégrer la dynamique d’un réseau d’experts
- Disposer d’une assurance responsabilité civile professionnelle
- Avoir un régime de prévoyance

Merci à MARION MOREL

POUR CEUX DONT LES REVENUS NE DEPASSENT PAS 32000 Euros par an :
LA MICRO ENTREPRISE