En plein coeur du mois de Décembre, il est des envies légitimes qui naissent fréquemment, que l’on soit débordé ou pas: partir s’oxygéner loin de son quotidien habituel, et revenir requinqué pour poursuivre l’hiver sous les meilleurs auspices qui soient!
Et si vous testiez une thalassothérapie en solitaire, sous le ciel de la Tunisie par exemple, et plus particulièrement celle de Djerba,
devenue la destination “exochic” la plus prisée du moment?...

Petit aperçu du séjour de rêve à 2h30 d’avion de Paris dont vous pouvez bénéficier pour un budget relativement abordable.

Lorsque l’on est fatigué et éreinté par un climat quotidien trop stressant où grèves à répétitions et atmosphère morose sont légion, quoi de plus envoûtant qu’un climat marin pour se ressourcer ? Et qui plus est à Djerba, cette île plate du sud-est de la Tunisie, couverte par des milliers de palmiers et des kilomètres de plage de sable fin…

On ne parle pas assez des bienfaits d’une thalassothérapie: c’est l’utilisation à des fins curatives ou préventives de l’eau de mer dont les bienfaits sont véritables. Il faut savoir que l’eau de mer a une constitution très proche de notre plasma sanguin; elle est riche en éléments fondamentaux au bon fonctionnement de notre organisme et son effet pénétrant sur nous via les jets et autres massages est manifeste. Si vous êtes connaisseur, vous en êtes déjà convaincu; si vous n’avez encore jamais profité des bienfaits d’un centre de thalassothérapie, c’est justement l’occasion d’en découvrir un des plus exceptionnels:
le Radisson SAS Resort et Thalasso Djerba!

Vous rendre seul dans cet endroit 5 étoiles est un extraordinaire moyen de vous recentrer. Totalement rénové en 2007, la majesté des lieux au confort moderne et design oriental est éblouissante et la qualité d’accueil du personnel absolument confondante. Vous retrouver dans une des chambres avec vue sur la piscine sera votre terre d’asile lorsque tous les soirs vous reviendrez détendu et ressourcé par vos soins de la journée au centre Athénée thalasso intégré à l’hôtel. L’harmonie de marbre blanc, de bois clair et de grandes baies vitrées ouvertes sur la mer, invite à la détente absolue. D’une superficie de 3000 m carré, il dispose d’une cinquantaine de cabines de soin.

Vous préférez vous retrouver dans un contexte un peu plus “couleur locale”? A deux pas du Radisson, se situe le Mövenpick-Ulysse-Thalasso, 5 étoiles de charme, dont la décoration arabo-andalouse n’est pas sans évoquer la riche culture du pays. L’institut Ulysse, intégré à l’hôtel, est dote de 52 cabines qui utilisent les produits Phytomer.

A vous de choisir le décor qui se rapproche le plus de vos goûts personnels, l’idée étant de se sentir parfaitement détendu et rasséréné à l’issue de votre séjour.

Dans les deux centres, vous commencerez par une visite médicale indispensable à l’organisation de votre planning de soins sur mesure; une visite relativement complète, puisque le médecin des lieux prend en compte chacun de vos atouts et faiblesses pour déterminer votre programme personnalisé. Peignoir, serviette et sandales vous sont fournis.

Pour commencer divinement votre parcours de soins, faites une escale au sublime hammam de l’”Athénée” qui vous offrira une promenade à la fois exotique et mystique tant sa décoration est soignée et sa conception originale: imaginez une allée dans laquelle vous circulez sans voir à plus d’un mètre, seulement guidé par des petites lumières réparties en faisceaux lumineux à vos pieds, qui vous dessinent votre itinéraire; Vous amorcez un premier virage, une jolie fontaine surgit sous les flots d’eau de mer qui alimentent la braise, celle qui dégage une chaleur si purifiante… Un second virage appraît avec une deuxième fontaine: vous êtes en train de contourner un joli basin d’eau de mer fraîche, dans lequel vous pouvez circuler avec l’eau à hauteur des genoux. Ce bassin vous conduit quelques mètres plus loin à une douche qui vient vous débarrasser instantanément de vos toxines. Vous êtes comme neuf. Tout prêt à commencer les soins!!

Le gommage au sable
Installé dans une cabine à proximité du hammam, vous allez définitivement vous débarrasser de vos peaux mortes grâce aux mouvements de massage qu’une masseuse saura dessiner sur votre corps à l’aide d’un gant de crin. Les gestes sont sûrs, tantôt toniques, tantôt doux, merveilleusement détendants.
Cela vous dit de goûter à la relaxation marine, maintenant?

La relaxation marine Watsu (contraction de “water-shiatsu”)
La séance commence par un massage du dos: vous êtes debout dans la piscine d’eau de mer à 33°C, accoudée aux rebords, les pieds bien au sol. De la nuque aux lombaires, aucune zone vertébrale n’est laissée pour compte. Des mouvements d’assouplissement viennent ensuite considérablement dérouiller vos jambes et vos bras. On vous allonge ensuite sur un lit d’appoint aquatique, constitué de frites d’eau et de planche de piscine, et là, durant une demie-heure, vos pieds, jambes, mains, bras et têtes vivent un des plus beaux moments de leur vie. La pression du massage exercée sur votre peau, associée à l’impression de flottement aquatique vous ramène aux sensations foetales dans le liquide amniotique du ventre de votre maman !! Une sensation de bien-être absolu en découle, à vous transporter très loin dans une dimension nouvelle de détente complète. Vous ressortez de la séance un peu troublé par une sensation de décompression inhabituelle…Un petit tour à l’aérosol collectif pour prolonger les bienfaits de cette séance?

L’aérosol collectif
Vous arrivez dans une salle obscure éclairée par les lampes de wood qui fait ressortir le blanc de vos peignoirs en fluo et vous fait ressembler à un petit fantôme…Une fine pulvérisation d’eau de mer dégage tout de suite une délicieuse odeur d’ailleurs ; vous n’avez plus qu’à vous allonger sur un transat, la charge d’ions ainsi dégagée durant vingt minutes équivaut à une journée en haute montagne. Fermez les yeux, vous y êtes au sommet de votre détente!!

L’Herbarelax
Autre exemple de soins: ce massage du corps et du visage est réalisé à l’aide de pochons en tissus remplis d’herbes mixées à des graines de sésame qui, sous l’effet de la chaleur à vapeur, éclatent et libèrent une huile très hydratante. C’est une commerçante locale qui fabrique ces petits sachets en tissus naturel et qui fournit l’établissement en masse. (chaque pochon est jetable pour des raisons d’hygiène) La séance dure une heure. La chaleur, ajoutée à la douceur des pochons et à leur senteur libère votre âme et vous envahit d’une sensation exquise qui vous énivre jusque longtemps après la séance…

Le parcours de marche aquatique: (au Mövenpick Ulysse)
Cela se passe dans un bassin; un parcours de murets est défini en serpentin: l’eau y est maintenue très fraîche (20°C), et arrive jusqu’à mi-corps. La séance peut se faire en cours particulier ou en collectif. En l’espace d’une demi-heure, vous sollicitez tous les muscles de vos jambes en répondant aux mouvements que vous indique le moniteur. Marches rapides et mouvements statiques se succèdent pour mieux vous modeler. Vous sortez de la séance, convaincu d’avoir rattrappé en une demi-heure de façon efficace les derniers mois de négligence sportive!

Le Tchong Mo:
Ce massage d’origine chinoise est effectué avec des pierres semi-précieuses chaudes et froides, et des huiles essentielles. Durant une heure, le masseur prépare les points stratégiques de votre corps en les massant avant d’appliquer les pierres directement sorties d’un bain d’huile: leur température élevée vous fait réagir au premier abord, mais à leur contact, l’on est vite envahi par un bien-être enveloppant total. Cette technique d’enveloppement minéral s’apparente à une méthode énergisante ancestrale des Indiens d’Amérique. Le corps est réenergétisé et régénéré.

Le massage Thaï:
Si vous aimez les massages, osez abuser de celui-ci: il ne s’agit pas d’un massage thaïlandais tout à fait traditionnel, car il est la combinaison de quatre techniques principales: le massage des muscles, les étirements, la digito-puncture, et les mobilisations articulaires. Il se pratique avec les avant-bras, les coudes et les doigts, de l’huile et des serviettes chaudes. Une séance d’une heure rééquilibre votre système nerveux tout en tonifiant votre peau.

***

Il ne s’agit que d’un aperçu des merveilleux soins dont vous pouvez bénéficier dans cet oasis de détente. Les soins sont prodigués de préférence en alternance (1 jour le matin, un jour l’après-midi) par un personnel compétent et qualifié. De quoi vous laisser tout le loisir de profiter de la piscine, de la terrasse, ou encore des activités sportives de plage comme le windsurf ou le jet-ski, de la visite de Djerba et de ses traditions locales…

Il existe des forfaits pour les soins collectifs et individuels ainsi que des soins individuels “à la carte”.
Les thèmes des cures sont variés:
Il y a la cure de remise en forme, la cure anti-stress, la cure anti-rhumatismes-anti-arthrose, la cure spéciale dos, la cure jambes légères, la cure minceur (avec la Cellu M6), bio-énergie et drainage. Des forfaits complémentaires viennent optimiser les effets de votre sélection et donner de meilleurs résultats programmés sur 6 jours.

Durant les soins, profitez-en pour vous évader moralement et vous débarrasser de vos pensées parasites habituelles. Oubliez votre mari, votre femme, vos enfants, ou le fait que vous soyiez célibataire peut-être et fermez les yeux, laissez-vous partir très loin. Vous verrez à quel point vous en sortirez “requinqué” et dynamisé. Entre les soins, des espaces de repos vous font patienter; aucun magazine ni autre support de lecture ne vous est proposé: vous êtes seul, en maillot de bain, peignoir et sandales face à vous même, sans faux semblants, ni apparât. C’est peut-être justement l’occasion de vous exercer à savourer un merveilleux instant de solitude . Profitez-en pour faire le point sur votre vie, pour tester des méthodes de méditation et donc pour vous retrouver vous-même. Vous comprendrez très vite qu’arriver à être un bon compagnon de soi-même développe des ressources insoupçonnées et renforce une confiance en soi indispensable à votre sérénité. Ces parenthèses que l’on n’ose pas s’offrir en prétextant un manque de temps, d’argent, ou d’organisation, revêtent un caractère doublement indispensable: et pour soi, et pour les autres, car en apprenant à toujours mieux se centrer, on en apprend plus sur soi, et fort de cette connaissance -ou reconnaissance, voire renaissance tout court- des rayons de lumière émanent de notre personne et irradient jusqu’à notre entourage. Lequel nous le rend bien.

Essayez rien qu’une fois?

Karine TUZET